Frank Vinke

In de zomer van 2001 meldde ik mij aan voor een shiatsucursus van een week voor beginners in een grauw flatgebouw van vier verdiepingen op de wat saaie Linkeroever van Antwerpen. De Internationale Shiatsu School. Op de eerste ochtend om acht uur in de eetzaal zag ik lange rijen tafels met alleen maar Belgen, daar aanwezig voor verschillende cursussen. Zo’n vijftig vrouwen en mannen. Vanachter een grote tafel aan de zijkant werd uit enorme pannen rijstepap en misosoep opgeschept. Waar was ik in godsnaam terechtgekomen? De avond daarvoor, bij aankomst, tijdens het ontvangst in de aula, zag ik op een schoolbord de tekst: “Pas op, shiatsu kan uw leven veranderen!” Vond ik een wat suf grapje en toog wat later, redelijk gedesillusioneerd naar de mannenslaapzaal, ook première voor mij, om te gaan pitten.
Als goedgebekte Amsterdammer met een strakke baan, moest ik me die week bewegen tussen Belgen die ik amper kon verstaan in een wereld van oosterse filosofie, voedingsleer volgens de vijf elementen, meditatie, vreemde oefeningen als Chi Kung, do-in, de acht brokaatoefeningen en driemaal daags macrobiotische maaltijden. Gelukkig wel een biertje ’s avonds en in de verschillende pauzes een kop driejarenthee en een sigaretje voor de entree.

Aan het eind van die week was er zo ontzettend veel met me gebeurd. Je kan met je kop natuurlijk ontzettend veel leren en dat zal je ook best goed doen, maar hier had ik met mijn hele lichaam zoveel ervaren waar ik totaal geen benul van had, voelde me zoveel jonger en vrijer en zo zeker over deze weg. Ik was er voor het eerst volledig van overtuigd dat je zelf achter het stuur van je leven kan zitten en de mogelijkheden oneindig zijn, je gezondheid en je goed voelen echt in eigen hand kan nemen met shiatsubehandelingen, voeding, oefeningen, je intuïtie, meditatie.

Achteraf moest ik terugdenken aan wat ze op dat schoolbord hadden gezet en hoe shiatsu mij veranderd had en ik moest weer lachen, maar heel anders.

Inmiddels heb ik al jaren een goedlopende praktijk en ik verdiep me nog steeds verder in deze eindeloze weg.

Om erkend therapeut voor de wet te worden heb ik ook de verplichte gangbare medische opleiding gevolgd, zodat iedereen die aanvullend verzekerd is, de behandelingen (grotendeels) vergoed krijgt door de Zorgverzekering en dat gaat dan weer niet af van je eigen risico.

Frank Vinke
Kinderdijkstraat 43 Hs.
1079 GC Amsterdam
06-81831535
info@frankvinke.nl

“Ik heb Frank leren kennen tijdens mijn burn-out. Ik had het zwaar te pakken: zeker 10 maanden had ik last van gierende stress, slecht slapen en angstklachten. Mijn psycholoog adviseerde me al in de beginfase om naar Frank te gaan voor shiatsumassages. Dat beviel goed. Ik voelde me op me gemak bij hem en de massages zorgde voor ontspanning. Eerst begon ik mijn lijf te voelen, daarna werd ook de spierspanning minder en kwam er meer rust in mijn hoofd. Wat ik bijzonder vond waren de gesprekken met Frank na afloop. Hij zag dat ik vastzat in negatieve gedachtenpatronen en hij leerde mij daar anders naar kijken. Ook leerde hij me ademshalingsoefeningen om beter te ontspannen. Voor deze ‘extra’s’ heb ik niet betaald maar ze waren me wel veel waard. Ik kan andere mensen met een burn-out van harte aanbevelen om naar Frank te gaan.”

Pelle